饮食作息不规律节后易发心血管疾病

来源：admin 网站：泓川证券｜为投资者提供股票配资支持服务日期：2026-05-29 09:00:38 查看：68

节后很多人会出现暴饮暴食、熬夜、饮酒、久坐不动、情绪亢奋等情况，这些都会给心血管带来巨大负担股票配资如何控制风险，容易诱发高血压、心律失常、心梗、脑梗等问题。

主要原因：

高油高盐高糖，血脂、血压、血糖飙升，血管负担加重。

熬夜、作息颠倒，交感神经兴奋，心率快、血压不稳。

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过量饮酒，刺激血管、升高血压，诱发心律不齐。

劳累+情绪激动，心脏耗氧量剧增，易出现胸闷、心慌。

久坐不运动，血流变慢股票配资如何控制风险，血栓风险上升。

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